Videoboodschap deel 1: Mindfulness blijven oefenen

YvonneTraint heeft 3 video’s gemaakt hoe je Mindfulness kunt blijven oefenen. Klik hier voor de geschreven tekst van de videoboodschap.

Wat ga je doen? Deel het hieronder !

Wat zijn jouw manieren om te blijven oefenen en Mindfulness verder te ontwikkelen?

Welke tip heb je voor anderen?
Plaats hem op mijn blog om anderen te inspireren. Of misschien weet je vooral wat jouw grootste obstakel is? Deel het op mijn blog!

Wil je echt weer aan de slag, en zou je heel graag een extra steun in jouw rug door de week heen willen hebben?
Neem dan een kijkje op deze pagina die ik hiervoor speciaal heb gemaakt. Lees er alles over en wees van harte welkom!