Ahhhh…. een leeg hoofd. Als mensen bij me komen en ik vraag: wat [lees verder]
We komen bij elkaar om te evalueren. Maar we belanden in levens- en liefdesverhalen.Het [lees verder]
Vrede op aarde Ik wens het. Ondertussen worden mensen vastgehouden, geweld aangedaan, gedood.Nu op [lees verder]
Als je iets moeilijks doet uit liefde Vriend K. brengt post naar zijn volwassen [lees verder]
Een kleine gewenste toekomst voor een dag Mijn deelnemers oefenen in dankbaarheid.Ze vinden manieren [lees verder]
Stop en ontspan Hoe ga je beter samenwerken?Hoe ga je beter leidinggeven?Hoe word je gelukkiger [lees verder]
Perfecte leeftijd Inmiddels heb ik de leeftijd bereikt dat ik ’s ochtends het gebied rond [lees verder]
Drie leermeesters Als je wilt leren om meer momenten in het hier en nu aanwezig [lees verder]
Een gesprek over sex We zitten op retraite in LandaanZee. Laura vraag: “Hoe zit dat [lees verder]
Gelijkmoedigheid We doen een stille aandachtsdag. Ik heb zojuist gevraagd om in tweetallen in een [lees verder]
Een collega spreekt niet meer met je Het botst regelmatig met één van je [lees verder]
Zelfzorg Ondernemerschap – in de vorm van een eigen bedrijf of ondernemerschap in een [lees verder]
Een geduldig schriftje Na je managementtraining heb je je schriftje volgeschreven met aha-erlebnissen, modellen, [lees verder]
Besmet je team Strandtent.De zee ligt achter me, een strakke blauwe lucht erboven.De medewerkers [lees verder]
Liever zelfcompassie dan zelfvertrouwen Vorige week trainde ik een groep jonge zachte introverte wetenschappers. Bij [lees verder]
Moet jij niet een extra lesje? Cathy vertelt dat ze blij is met het coachingstraject. [lees verder]
Ik gaf de laatste maand online workshops aan groepen van 20 tot 110 mensen. Nou [lees verder]
De laatste dagen gaat bij ons regelmatig de telefoon en als ik dan opneem wordt [lees verder]
Op de site van de Insight Dialogue groep waarbij ik me dit jaar bij sloot, [lees verder]
Joost schrijft: ‘Wat een Italiaanse dokter in Milaan in de vroege ochtend ontdekt kan mogelijk [lees verder]
Verantwoordelijkheid nemen. Wegblijven! Echte vriendschap. Consequenties! Een golf van angst en zorg duwen de woorden hoog [lees verder]
Er zijn altijd moeilijke collega’s. Vrienden. Of geliefden. Ze doen irritant. Wat ik vaak [lees verder]
In herinneringscentrum Westerbork werden de afgelopen week de namen genoemd van 102.000 vanuit Westerbork gedeporteerde [lees verder]
Arthur Japin schrijft in ’Geluk, een geheim-taal’: ’Rijdend door het eeuwig troosteloze Noord-Holland kom ik [lees verder]
Vriendin Rita stuurde een prachtig filmpje door. Het gaat over Deense inwoners, die op het eerste [lees verder]
Op vakantie kom je relatiestress tegen. De camping is knudde en jij had geboekt. Jij [lees verder]
De vorige twee Mzines schreef ik over de kunst van het loslaten. Deze keer: hoe laat je [lees verder]
Binnen de Mindfulnesswereld is loslaten een belangrijk begrip. Een tijdje geleden vroeg een deelneemster aan [lees verder]
Mijn vader, geen prater, kwam uit een zwijgzame familie.Ik herinner me verjaardagsfeestjes, mannen en vrouwen gescheiden in [lees verder]
Je geliefde of een collega maakt een opmerking die hard aankomt. Je voelt je gekwetst. [lees verder]
Een vriendin vertelt hoe haar gezin deze week ontploft. Een andere vriendin stuurt een appje [lees verder]
Een anekdote uit de tijd van de spoorboekjes: Een man stapt op een treinperron op [lees verder]
Gewaarzijn van adembeweging helpt mij en de deelnemers aan mijn trainingen in het dagelijks leven. In [lees verder]
Wat doe je als je lastige emoties van de ander tegenkomt? Kattigheid of boosheid bijvoorbeeld? [lees verder]
Mijn ouders hadden een gelukkige liefde. Toen ik mijn moeder vroeg naar het geheim van hun geluk antwoordde ze: “Ach [lees verder]
Ik las een column uit een oude Linda.. De columniste beschrijft hoe zij alles zodanig [lees verder]
“Het is zo jammer” zegt mijn vader. Ik kijk op. Jammer? Dat zou ik anders noemen. [lees verder]
Omarm in de zomerzon Zoals ik twee weken terug schreef beleefde ik onlangs een geweldige zomerretraite. [lees verder]
Tuinhuizenstress In het voorjaar is de entree van ons huis veranderd. Mijn geliefde droomt al [lees verder]
Behandel je collega’s als gast Als je een jaar of vijf terugkijkt: wat waren voor [lees verder]
[caldera_form id=”CF5eff88b4716fd”]
06 537 101 22 | Stressloos werken voor een duurzame toekomst
