06 537 101 22 | Stressloos werken voor een duurzame toekomst
Memorabel mindful moment
“Ontspannen ga ik zitten.
In het zonnetje.
Met een kopje koffie.
Klein speculaasje erbij.
Mijn momentje.
Mindful kijk ik om me heen.
Alle zintuigen op scherp.
Voel de zon in mijn gezicht, hoor de blaadjes ritselen door de wind.
Proef intens het stukje speculaas, ruik de krachtige geur van de koffie.
Neem heel bewust een slokje.
En brand, volledig in het hier en nu, ongelooflijk mijn mond.”
Deelneemster Marjolein over een memorabel mindful moment.