Leer me de vogel zien

Leer me de vogel zien

Zaterdag lees ik een interview met Koos Dijksterhuis.
Hij schrijft al 15 jaar zijn natuurdagboek in de Trouw.
Op het eind wil hij nog een tip aan iedereen doorgeven.
“Ga eens vijf minuten stilzitten of staan in de natuur.
Er is zoveel moois te zien onder onze voeten en boven onze hoofden.”

Zondag stap ik met stevige stap de gure wind in en het Wulfse (bij mij thuis beter bekend als het Wulpse) bos binnen.

Op de terugweg denk ik aan Koos en sta stil.
Vijf minuten red ik niet.
Eén wel.

Ik zie.

Een teer dansje van wuivende rietpluimen.

Oplichtend goudgroen mos door een zonneflard.

Wolken. Oh (wo)man, altijd die prachtige wolken!

Koolmeesje.

Herman de Coninck schreef het gedicht ‘O ik weet het niet’.
Ik gebruikte het in de eerste jaren van mijn bedrijf als een soort huismantralogo-gedicht. Het omvat alles wat ik in mijn trainingen doe.

O, ik weet het niet,
maar besta, wees mooi.
zeg: kijk, een vogel
en leer me de vogel zien
zeg: het leven is een brood
om in te bijten en de appels zien rood
van plezier, en nog, en nog, zeg iets.
leer me huilen, en als ik huil
leer me zeggen: het is niets.

Dank Koos, dank Herman.

Hartelijke groet van Yvonne, heb een goede week met hier en daar een wolk.

P.s. In de 8weekse training Drukte in je leven, rust in jezelf die op 9 maart 2023 start ga je naar buiten om met frisse beginnersblik de vogels en de wolken te zien en met beginnersvoelsprieten de regen en de gure wind te voelen.
Laat je je perfect natregenen en doorwaaien.
Leer je te huilen.
Te zeggen als je huilt: het is niets.
Te zeggen: het is alles.

Mail naar contact@stresslooswerken.nl voor een vrijblijvend doelengesprek.