Gelijkmoedigheid We doen een stille aandachtsdag. Ik heb zojuist gevraagd om in tweetallen in een [lees verder]
Een collega spreekt niet meer met je Het botst regelmatig met één van je [lees verder]
Zelfzorg Ondernemerschap – in de vorm van een eigen bedrijf of ondernemerschap in een [lees verder]
Een geduldig schriftje Na je managementtraining heb je je schriftje volgeschreven met aha-erlebnissen, modellen, [lees verder]
Een klein en fijn voornemen Eergisteren zaten we met het gezin in een rustig [lees verder]
Tijdens het mediteren zit je binnen de kortste keren in aspireren. Als je mediteren benoemt [lees verder]
When you lose someone you love John O’ Donohue schreef dit prachtige gedicht over verlies [lees verder]
Theeheld Je maakt continu verhalen over jezelf in je hoofd.En die verhalen vertel je. Een [lees verder]
Shaking and dancing De laatste gast bij Zomergasten was Bessel van der Kolk, psychiater en [lees verder]
Je hechten aan ouwe koeien Een maand geleden. We vieren een vakantieweek met acht vrienden [lees verder]
Ontspan in je hangmat Een paar gesprekjes van de afgelopen week: “Ik ben wel zenuwachtig. [lees verder]
M. VIP jaar Hartelijke groet van Yvonne. [lees verder]
De vrouw van de stresspureeman Een vriend raakte twee jaar geleden in de stresspuree. Coronatijd [lees verder]
Awareness a bit Een paar misverstanden over mindfulness. Als je denkt, dan ben je niet [lees verder]
Verzacht je blik Van een afstandje bekeken hebben ze gewoon een gesprekje, bij elkaar zittend [lees verder]
Besmet met ergernis Een lieverd van me is snel geërgerd.Hij vindt nogal makkelijk iets van [lees verder]
Delen is helen Ik leer erover. Twee weken terug volgde ik het tweede deel van [lees verder]
Holding space We zitten om tafel.Door het raam heen zet de zon de hele zondagochtend [lees verder]
Stilte brengt iets Zit een moment gewoon in je stoel.Je zit en je hoeft niks.Voel [lees verder]
Liever zelfcompassie dan zelfvertrouwen Vorige week trainde ik een groep jonge zachte introverte wetenschappers. Bij [lees verder]
Het leven neemt je gewoon mee Waarom doe ik dit werk?Vanwege het mailtje dat K. [lees verder]
Open je voor verdriet Leven en werk brengen verdriet met zich mee.Open je een moment [lees verder]
Indirecte warme watjes 2020.Een vriendin werkt bij een hogeschool, waarin docenten kritiek hebben op hun [lees verder]
Sinds corona dans ik geen tango meer Mijn tangoleraar woont inmiddels in Engeland en de [lees verder]
Dat je zoveel kunt voelen Zaterdag voel je een knobbeltje in je linkerborst.Je vraagt aan [lees verder]
Yup Ik zag prachtige plaatjes over het accepteren van emoties. Dank antiloneliness.com ! Dit is [lees verder]
En nu? Tsja lockdown.En nu? Ik denk aan pro-activiteit.Waar steek ik mijn energie in?In mijn [lees verder]
Sipke Een dierbare zwager overleed.Hij zei tegen wie hij ook maar ontmoette:“Wees niet bang!”Daarom hield [lees verder]
Mag ik niks doen? Ik voel het aan heel mijn lijf: dat wil niks.Niet plannen.Niet [lees verder]
De eerste keer “Het is nu echt de eerste keer dat ik mijn voet echt [lees verder]
[caldera_form id=”CF5eff88b4716fd”]
06 537 101 22 | Stressloos werken voor een duurzame toekomst
