Ben je een drukbezette professional die veel eisen aan zichzelf stelt?

  • Pieker je? Slaap je slecht?
  • Heb je veel stress?*
  • Ben je ongeduldig, prikkelbaar, of onzeker?
  • Ben je af en toe bang dat je in een burnout komt?
  • Of ben je er toch in terecht gekomen?
  • Is het tijd voor een gezonde werkstijl?

* “Stress op het werk is beroepsziekte no.1” (bron TNO)

Dan ben je hier op de juiste plek.

Je wilt een leeg hoofd en innerlijke rust.
Je wilt energie overhouden na je werk.
Je wilt meer echt meemaken van jouw leven.
Minder stress.
Meer genieten.
Productiever en creatiever werken, makkelijker leven.

De programma’s van StressloosWerken bieden je:

  • bewezen mindfulnessbased ontstresstechnieken
  • leermateriaal dat speciaal is ontwikkeld voor professionals – actieve tools die toepasbaar zijn in werk en privé
  • mogelijkheid tot leren in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht
  • persoonlijke coaching om sneller je doelen te bereiken
Onderzoek

Leren in Coronatijd

StressloosWerken trainingen combineren sinds 2012 virtuele bijeenkomsten of live sessies (afhankelijk van wat coronagewijs kan) met slimme en efficiënte online werkvormen.Je zult verrast zijn over de mogelijkheden.

Yvonne van Iersel traint professionals uit allerlei organisaties, waaronder: