1. Wekelijkse tips om mindful te leven en werken. 

Schrijf je in voor mijn wekelijkse tips om te ontstressen en mindful te leven en werken.

Lezers:

“Hij is weer mooi en en ontroerend en leerzaam”

“Grandioos”

“Nuttig en nodig! Dank!”

P.s. Bevallen ze je toch niet?
Je kunt je op ieder moment afmelden.

2. Ontstresspakket

Schrijf je in voor het ontvangen van het GRATIS Ontstresspakket met oefeningen om minivakanties te maken op je werkdag, innerlijke rust te vergroten en stress los te laten. Je ontvangt daarnaast regelmatig een tip in je inbox over hoe je mindful kunt leven en werken.

3. Online workshop Minivakanties op een werkdag voor artsen

Gratis online workshop Energiemanagement voor artsen die in hectisch werk gezond willen blijven.

• stressvalkuilen waar je als arts in terecht kunt komen
• energiemanagement op het spreekuur: praktische tools
• minivakanties op een werkdag: bewezen ontstress- en mindfulnesstechnieken voor focus, energie en innerlijke rust

Stuur een mail naar contact@stresslooswerken.nl en je ontvangt alle praktische info over de eerstvolgende workshop met mogelijkheid om je aan te melden.

4. Workshop Emotiemanagement voor artsen

Ben je arts? Doe mee aan de gratis workshop Emotiemanagement.

• Wat doe je in je werk met je eigen emoties?
• Hoe kun je je emotionele veerkracht behouden?
• De middenweg vinden tussen afstandelijk en te raakbaar zijn

Mail naar contact@stresslooswerken.nl, en je ontvangt alle praktische info over de eerstvolgende workshop en hoe je je kunt aanmelden.

5. Ontstress-sessie
Ontdek in een telefonische gratis ontstress-sessie (30 minuten) welke stressgewoontes jouw effectiviteit en werkplezier dwarszitten. En wat je kunt doen om effectiever te werken en makkelijker te leven.